Arbitro Internacional...

Reseñamos el trabajo de este judoca Madrileño, y compañero de tatami a la hora de arbitrar en Judo, José Luis Alonso Nistal, que ha obtenido la categoría de Árbitro Internacional "B" (europeo) en los exámenes que han tenido lugar del 10 al 12 de agosto en Alemania. Demostrando así el nivel arbitral del Judo en Madrid. Enhorabuena

Ushiro Ukemi, Yoko Ukemi y Mae Mawari Ukemi

Ushiro Ukemi, Yoko Ukemi y Mae Mawari Ukemi

Video pelin currado, recordatorio de como se hacen parte de las caídas, punto importante de las clases de Jiu-Jitsu, y en el que continuaremos trabajando para mejorarlas...

Calentamiento...

Para que valláis recordado como se calentaba y veáis la forma física de la temporada anterior, podéis verlo el siguiente video...

Y así de paso compruebo como poner este formato de video en el Bolg, un saludo a todos.

Inicio de las clases de Jiu-Jitsu 2007/08

La espera se a echo de rogar pero ya esta todo arreglado, si no cambian las cosas el próximo MARTES 4 DE SEPTIEMBRE DE 8:30 a 9:30 comenzamos los entrenamiento de Jiu-Jitsu en el Gimnasio de Mocejon, llamado “Dojo Kan”. Os pido que me contestéis al e-mail que os he mandado, para tener constancia de que os a llegado a todos ¿OK?, sin más que no es poco y con ganas de comenzar lo dejo aquí, y nos vemos de Kimono el Martes. Un saludo a todos.

Sistema de Combate

El sistema de Combate.

El combate de JIU-JITSU, un combate de Jiu-Jitsu está dividido en tres partes perfectamente diferenciadas entre sí:
Parte 1ª.- Combate a distancia en la que están permitidos los golpes con el puño o la mano abierta y con los pies, estando prohibido golpear duramente al adversario y hacerlo con golpes directos hacía la cabeza o a la columna vertebral.
Parte 2ª.- Combate a corta distancia en la que están permitidas las luxaciones y estrangulaciones así como los derribos y las proyecciones.
Parte 3ª.- Combate que se realiza en el suelo, donde están permitidas las inmovilizaciones, luxaciones, tanto a los brazos como a las piernas y estrangulaciones
El sistema de combate esta dividido en diferentes categorías de peso y sexo, siendo estas las siguientes:
Femenino: - 55 Kg. - 62 Kg. – 70 Kg. + 70 Kg.
Masculino: - 62 Kg. - 69 Kg. - 77 Kg. – 85 Kg. – 94 Kg. + 94 Kg.

Puntuaciones:
- Primera parte:

Se pueden conseguir diferentes puntuaciones en función de la claridad con la que se realizan los golpes.
Por un golpe con el puño o con el pie, parcialmente bloqueado: Waza-Ari ( 1 PUNTO )
Por un golpe realizado con efectividad, sin bloqueo : Ippon ( 2 PUNTOS )

- Segunda parte:

Se consiguen puntos por la realización de técnicas en la distancia corta, en la que no se pueden dar golpes, realizando técnicas de luxación, estrangulación, derribos y proyecciones:
Por una luxación con abandono: Ippon ( 2 PUNTOS )
Por una extrangulación con abandono: Ippon ( 2 PUNTOS )
Por un derribo no perfecto: Waza-Ari ( 1 PUNTO )
Por una proyección no perfecta: Waza-Ari ( 1 PUNTO )
Por un derribo perfecto: Ippon ( 2 PUNTOS )
Por una proyección perfecta: Ippon ( 2 PUNTOS )

- Tercera parte:

Se pueden lograr puntos durante el combate en el suelo mediante controles por inmovilización, luxación y estrangulación:
Por una inmovilización mantenida más de 10 "y hasta 19": Waza-Ari ( 1 PUNTO )
Por una inmovilización mantenida hasta 20": Ippon ( 2 PUNTOS )
Por una luxación con abandono: Ippon ( 3 PUNTO )
Por una estrangulación con abandono: Ippon ( 3 PUNTO )
Por abandono durante una inmovilización: Ippon ( 3 PUNTOS )

- Formas de conseguir la victoria en el combate:
1ª.- El que mayor numero de puntos ha logrado al finalizar el timpo de combate (3 minutos).
2ª.- Por superioridad técnica si uno de los competidores logra marcar un IPPON en cada una de las tres partes en las que se divide el combate.
3º.- Por abandono de uno de los competidores, el otro logra una puntuación de 14 a 0.

-ORDENES ARBITRALES:
HAJIME: Significa que de comienzo la lucha.
MATTE: Significa que el combate se detiene momentáneamente y los competidores se separan para volver a comenzar.
SONOMAMA: Significa que el combate se detiene momentáneamente pero los competidores se mantienen en la misma posición en la que se encuentran, sin realizar ningún otro movimiento.
YOSHI: Significa que se reanuda el combate después de Sonomama.
OSAE-KOMI: Significa que da comienzo el tiempo de duración de un control por inmovilización pudiendo conseguir puntos a partir de los 10 segundos.
TOKETA: Significa que el luchador inmovilizado ha roto el control de la inmovilización, se detiene el tiempo de Osae-Komi y continua el combate en el suelo.
IPPON: Significa que uno de los competidores ha logrado realizar una técnica perfecta en cualquiera de las tres partes, consiguiendo 2 o 3 puntos.
WAZA-ARI: Significa que uno de los competidores ha realizado una técnica no perfecta en la 1º o 2ª parte o ha inmovilizado en el suelo al adversario durante mas de 10 segundos pero menos de 20.

- PENALIZACIONES:
SHIDO: Penalización dada a uno o ambos competidores por realizar un Acto Prohibido Leve o por Pasividad durante el combate, se suma 1 Punto para el adversario.
CHUI: Penalización dada a uno o ambos competidores por realizar un Acto Prohibido Menos Grave, se suman 2 puntos para el adversario.
HANSOKUMAKE: Significa la descalificación de unos de los luchadores. Puede ser directa por la realización de un Acto Prohibido Grave o por la suma de Chui + Chui.

Sistema de Competicion Duo-Kata

El sistema de DÜO-KATA de la IJJF, es un trabajo por parejas, masculinas, femeninas o mixtas que consiste en la defensa, por parte de uno de los miembros de la pareja, de diferentes ataques prefijados, efectuados por el otro integrante de la misma. Los ataques están divididos en cuatro grupos, conteniendo cada uno cinco ataques, de los que se realizan solamente tres, siendo estos sorteados por el Arbitro Central. Las parejas competidoras las realizaran en diferente secuencia. Como se puede ver en el grafico, los ataques están divididos en cuatro grupos:

-Ataques en Presa o Agarre.
-Ataques por abrazos y luxaciones al cuello.
-Ataques con técnicas de puño y patadas.
-Cuchillo de goma y palo blando.

La Competición:

La competición da comienzo entrando al tatamis dos parejas que competirán entre ellas. La primera pareja portará cinturón rojo y la segunda cinturón blanco. La primera pareja (cinto rojo) comienza con la serie 1 y al finalizar es puntuada. La segunda pareja (cinto blanco) comienza con la serie 1, en diferente orden, y al finalizar es puntuada. La segunda pareja comienza la serie 2 y al finalizar se puntúa. La primera pareja realiza la serie 2 y al finalizar se puntúa.
Así se continua hasta la finalización de las cuatro series, siendo la pareja ganadora la que acumule mayor numero de puntos al final del encuentro. Criterios de evaluación; Los jueces dan la puntuación según los siguientes criterios:

1.- Actitud. 2.- Efectividad. 3.- Velocidad. 4.- Control. 5.- Ataques potentes. 6.- Realidad.

En la puntuación final se evalúa especialmente el ataque y la primera defensa.
40% Ataque (Ataque potente y buena defensa),40% Técnica (Control, proyección, velocidad, equilibrio, secuencia lógica de movimientos, etc.), 20% Control final sobre el adversario.

Trabajando para la temporada 2007/08

Dando los últimos coletazos a este verano, empezamos a mover los cabos para la temporada que iniciaremos en septiembre. Esta entrada es para tranquilizar a los impacientes, y confirmaros que las cosas van bien.

Cuando me comuniquen fecha y lugar del inicio de los entrenamientos de esta temporada 2007/08, que comienza en el próximo mes, seréis los primeros en saberlo. Ya podéis ir lavando los kimonos, para el primer día.No dejéis revisar el correo, y de visitar el Bolg, que últimamente ya hasta os rastreo las entradas por día a la pagina...