Clase teórica...

Para los que me pedían día de clase teórica... gracias a José Ramón, os pongo unos enlaces para visualizar ciertas técnicas de proyección y de trabajo de suelo... dudas en clase dentro del tatami.

.........................- Proyecciones de Judo 1............- Proyecciones de Judo 2

.........................- Kesa gatame..............................- Ushiro gesa gatame

.........................- Yoko Shio Gatame................... - Tate-Shiho-Gatame

.........................- Kata Gatame.............................- Kami shiho gatame

.........................- Ude Gatame..............................- Juji Gatame

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Si hay alguna sugerencia más, mandármela o hacérmela saber, saludos.